자는 동안 내 치아가 망가지고 있다고요? 이갈이·이악물기, 치아가 망가지는 습관의 진실
이갈이, 이악물기… 나도 모르게 치아가 망가진다고요?“자고 일어났는데 턱이 뻐근해요.”“이상하게 치아가 시리고, 깨진 것 같아요.”“밤에 이를 가는 소리가 너무 심하대요.”이런 말, 혹시 들어본 적 있나요?바로 이갈이(Bruxism), 이악물기(Clenching) 증상일 수 있습니다.치과에 내원하는 많은 환자분들이 충치도 없고, 잇몸도 멀쩡한데 시리다고 호소할 때,그 원인으로 가장 자주 의심되는 것이 바로 이 ‘나도 모르게 하는 습관’이에요.오늘은 이갈이와 이악물기에 대해 정말 상세히, 원인부터 증상, 진단, 치료, 예방법까지 풀어서 알려드릴게요.이갈이, 이악물기란 무엇인가요?◆ 이갈이(Bruxism)주로 수면 중 발생하는 무의식적인 치아의 갈기/비빔 운동딱딱딱 소리가 나기도 하고, 마찰로 인해 치아가 ..
2025. 6. 28.
